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冬虫夏草每天吃几根才更有效

喜欢冬虫夏草的人都知道它可补肺肾、益精气、理诸虚百损,是一种药用价值极其珍贵的中药。但是,所有药物调理均需要讲究服量,强调服用时间方可有效。近年来,随着冬虫夏草价格一路攀升,许多人忽视了冬虫夏草的有效剂量和量效关系。

冬虫夏草吃法
 
很多人吃冬虫夏草后效果不明显,主要的因为就是用量不足、用时太短、断断续续。根据古代史书记载及用药经验结合现代药理、临床研究结果,证实冬虫夏草的用量为3~9克,相当于10~30根中等规格的冬虫夏草。每天食用冬虫夏草不足量,如绝大多数人服用1克(3-5根)冬虫夏草,未见明显效果。
 
用时太短,主要体现在吃冬虫夏草的时间不够,一般来说是需要连续食用1-6个月以上。冬虫夏草的活性成分在体内的有效时间只有8~12小时,冬虫夏草的有效成分需要经过长时间的积累,才能在人体中产生一定的效果。 因此,要每天坚持足量且维持时间超过1个月以上才有效。冬虫夏草对于调理病症来说需要一定的量的积累,如用来辅助治疗疾病,则应连续服用3个月以上,才可发挥其良好的效果。
 
极草冬虫夏草含片采用专利技术,精华成分释放比冬虫夏草原草提升至少7倍,创新增加口含黏膜吸收通道,实现口、咽、胃肠多通道高效吸收,比服用冬虫夏草原草,更高效、更省钱。按照功效研究确定的有效服用量服用,原草重要成分的溶出比极草纯粉含片低很多。经功效研究确定并由权威部门批准,极草的推荐服用量为1-3.5克,日均花费更低。
 

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