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冬虫夏草芪药粥

冬虫夏草芪药粥

冬虫夏草吃法
 

原料:虫草3g,黄芪20g,山药20g,糯米100g。

做法:先将黄芪煎药汤,去渣留汤,再将虫草、山药、糯米共入药汤中煮粥,早晚各食一次。

功效:调节脾胃虚弱、中气不足、倦怠乏力、血脂增高等症。

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