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冬虫夏草苁蓉炖羊肉

冬虫夏草苁蓉炖羊肉 ----- 《女性滋补养颜食谱》

冬虫夏草吃法
 
【功效】此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。
【配方】冬虫夏草10克、炮天雄10克、肉苁蓉 10克、羊肉100克、生姜2片。

【制作】羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。

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